Jan. 10, 2025
Wer will das nicht: Gut aussehen, ein tolles Beziehungsleben, den perfekten Job mit super Einkommen, stabiles Selbstvertrauen, immer glücklich sein und sonst auch alles irgendwie top – und falls es doch mal stressig wird, bleiben wir natürlich entspannt und die...
Dez. 20, 2024
Alle Jahre wieder. Es steht wieder vor der Tür – das große Familienfest. Mental stabil durch die Familienfeier Man trifft sich zwar immer mal wieder zu Geburtstagen, aber besonders herausfordernd ist das familiäre Fröhlichsein für viele Menschen an...
Dez. 21, 2023
Die Zeit zum Jahreswechsel ist ganz viel auf einmal. Stressig durch all das, was jetzt noch fertig gestellt werden muss. Überfordernd durch die Vorbereitungen für Weihnachten und nicht zuletzt durch die Hochs und Tiefs, die Familienfeiern so mit sich bringen....
Dez. 13, 2022
„Ich arbeite mit einer neuen Kollegin im Zweier-Team und habe das Gefühl, sie drängt mich zurück. Sie ist so ein Show-Typ, kann unheimlich gut mit anderen ins Gespräch kommen und dabei sich und das Projekt „verkaufen“. Ich hingegen, bin eher zurückhaltend, kenne mich...
Mai 23, 2022
„Ich bin völlig erschöpft.“ „Ich weiß nicht mehr, wo mir der Kopf steht.“ „Es ist so viel Stress.“ Diese Sätze höre ich von jeder zweiten Klientin, die zum ersten Mal zum Coaching kommt. Die (vor allem) Frauen sind ausgelaugt oder überfordert und fühlen sich...
